監修者 山本義徳について

山本義徳

山本義徳

所属ジム

フリー

専門分野

パーソナルトレーニング

紹介文

ボディービル界のレジェンドで国内、海外の大会では優勝も多数あり、知らぬ者はいない。
トレーナーとしては多くの著名人クライアントを指導する。
複数のメジャリーガーのトレーナーを務め、日本一サプリメントに詳しい筋肉博士と呼ばれる。

略歴【学歴、活動経歴、役職等】

早稲田大学在学中からベンチプレスの大会で知名度があり、1990年代からボディビルダーとして活躍。
海外のボディビル大会での優勝経験もあり、日本ボディビル界では抜群の知名度を誇る

実績【受賞実績、書籍出版、メディア出演】

【大会実績】
2005年 NPC トーナメント・オブ・チャンピオンズ(ヘビー級)優勝
2003年 NPC トーナメント・オブ・チャンピオンズ(ヘビー級)4位
2001年 NPC アイアンマン・チャンピオンシップス(ヘビー級)6位
2000年 NPC アイアンマン・アイアンメイデン(ヘビー級)4位
1998年 NPC アイアンマン・アイアンメイデン(ライトヘビー級)優勝
1995年 IFBBミスターアジア(ライトヘビー級)3位
1994年 東京都ボディビル選手権 優勝

【TV】
クイズ☆タレント名鑑
富士急ハイランド CM – フジヤマッチョ編
ノーローン(シンキ)CM – イッシュウ・カーン役

【Youtubeチャンネル】
山本義徳 筋トレプログラム

【DVD】
月刊 Workout with Yamamoto(Vol.1、Vol.2)
ゴルフ筋肉
野球筋肉
山本義徳のパーソナルトレーニングビデオ
体を変える7つの栄養素
山本義徳 セミナー in ミッドブレス
プロテインを飲む前に見るDVD
Y-Method 101

【著書】
体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング
かっこいいカラダ origin
かっこいいカラダ NEXT STAGE
かっこいいカラダ the best
炭水化物のすべて: 山本義徳 業績集1
タンパク質とアミノ酸 前編: 山本義徳 業績集 2
タンパク質とアミノ酸 後編: 山本義徳業績集 3
脂肪酸とケトン体 ~糖質制限ダイエットの科学: 山本義徳 業績集 4
活性酸素とスカベンジャー: 山本義徳 業績集 5
ビタミンのすべて: 山本義徳 業績集 6
ミネラルのすべて: 山本義徳 業績集7 山本義徳業績集
山本義徳 業績集8 筋肥大・筋力向上のプログラミング
ウェイトトレーニングのテクニック: 山本義徳 業績集9 山本義徳業績集
部位別トレーニング法 -胸と背中、腹編-: 山本義徳 業績集 10 山本義徳業績集
部位別トレーニング法 -肩と腕、脚編-: 山本義徳 業績集 11 山本義徳業績集
ダイエット ‐理論編‐: 山本義徳 業績集12
ダイエット -実践編- 山本義徳業績集13
ウェイトトレーニング -理論編-
アスリートのための最新栄養学(上)
アスリートのための最新栄養学(下)

....